Dosen Departemen Pendidikan Sekolah Dasar (PSD) Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Yogyakarta , Dr. Aprilia Tina Lidyasari, M.Pd., menjadi narasumber dalam kegiatan Workshop Penguatan Kesehatan Mental dan Motivasi yang mengusung tema “The Final Chapter: Menjaga Waras, Mengejar Lulus”. Kegiatan ini diselenggarakan bagi mahasiswa Program Studi S1 Pendidikan Guru Sekolah Dasar (PGSD), Departemen Kependidikan Sekolah Dasar dan Prasekolah, Fakultas Ilmu Pendidikan, Universitas Negeri Malang.

Workshop dilaksanakan di Aula Gedung A20 Lantai 9 Universitas Negeri Malang dan diikuti oleh mahasiswa tingkat akhir yang sedang mempersiapkan penyelesaian studi, penyusunan tugas akhir, serta menghadapi berbagai tantangan akademik menjelang kelulusan.

Dalam pemaparannya, Dr. Aprilia Tina Lidyasari, M.Pd. menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental sebagai salah satu faktor utama keberhasilan mahasiswa dalam menyelesaikan studi. Menurutnya, tekanan akademik, tuntutan penyelesaian skripsi, serta berbagai tantangan personal yang dihadapi mahasiswa sering kali menimbulkan stres yang dapat memengaruhi produktivitas dan motivasi belajar.

Lebih lanjut, beliau memberikan berbagai strategi praktis untuk menjaga keseimbangan antara tuntutan akademik dan kesejahteraan psikologis. Beberapa strategi yang dibahas meliputi manajemen waktu yang efektif, pengelolaan stres, membangun pola pikir positif, serta pentingnya mencari dukungan sosial dari teman, keluarga, maupun dosen pembimbing.

Tema “The Final Chapter: Menjaga Waras, Mengejar Lulus” dipilih sebagai refleksi bahwa fase akhir perkuliahan merupakan babak penting yang membutuhkan kesiapan mental dan ketahanan diri. Melalui workshop ini, mahasiswa diharapkan mampu menghadapi berbagai tantangan akademik dengan lebih percaya diri, tetap menjaga kesehatan mental, serta memiliki motivasi yang kuat untuk menyelesaikan studi tepat waktu.

Kegiatan berlangsung secara interaktif dengan sesi diskusi dan tanya jawab yang mendapatkan antusiasme tinggi dari para peserta. Mahasiswa memanfaatkan kesempatan tersebut untuk berbagi pengalaman, tantangan, serta memperoleh masukan terkait cara mengatasi tekanan selama proses penyelesaian tugas akhir.

Melalui partisipasi Dr. Aprilia Tina Lidyasari, M.Pd. sebagai narasumber, kegiatan ini menjadi wujud kolaborasi antarperguruan tinggi dalam mendukung pengembangan kapasitas mahasiswa, tidak hanya dari aspek akademik tetapi juga kesehatan mental dan penguatan karakter. Diharapkan kegiatan serupa dapat terus dilaksanakan untuk membantu mahasiswa menghadapi masa transisi menuju kelulusan dan dunia profesional dengan lebih siap, sehat, dan optimis.